این رایج ترین نوع ماساژ درمانی در ایالات متحده است. این به عنوان ماساژ سوئدی یا ماساژ درمانی ساده شناخته شده است.
ماساژ درمانگرها از حرکات نرم طولانی مدت، ورزیدن، و حرکات دایره ای روی لایه های سطحی عضلات با استعمال لوسیون یا روغن ماساژ استفاده می کنند.
ماساژ درمانی سوئدی می تواند بسیار ملایم و ریلکس کننده باشد.
اگر شما قبلا هرگز ماساژ نداشته اید، این یک مورد خوب برای امتحان بار اول است.